Jours 60 – 65 à Torremolinos : Torcal de Antequera et Grottes de Nerja

Vélo à Benalmádena Pueblo

Le cami emprunté pour nous rendre au téléphérique vendredi dernier nous a inspirés à le monter en vélo depuis le point de départ situé à 3 km de chez nous. Nous quittons la maison le dimanche 8 mars 2026 (Jour 60) vers 10h30 en cette direction. 

Déjà, la montée sans répit de chez nous vers le sentier Cañada del Lobo s’avère tout un exercice. De plus, les trois premiers km du cami sur des pentes variant entre 10 et 20%, n’offrent également aucun faux plat. Les 419 m d’ascension en six km m’épuisent complètement. Nous redescendons donc la pente à une vitesse exaltante!

Notre route se poursuit vers Benalmádena Pueblo, toujours en montagne. Un marché artisanal et des postes de musique répartis entre les plazas créent une ambiance dominicale festive! En tout, nous n’avons roulé que 18 km mais impliquant un dénivelé accumulé de 650 m. L’après-midi se termine en se reposant au grand soleil sur la terrasse !

El Torcal de Antequera

A une heure de route au nord de Málaga se trouve un parc naturel protégé par l’UNESCO:  El Torcal de Antequera. Selon les informations du présentoir au centre des visiteurs, il s’agit d’une zone géomorphologique issue de la période jurassique. Nous nous y rendons Ie lundi 9 mars 2026 (Jour 61).  

Cet impressionnant paysage karstique, situé à entre 1100 et 1300 mètres d’altitude, contient des formes calcaires faconnées par forces naturelles (glace, vent, neige et eau). La température de l’air passe de 17° à Torremolinos à 9°C à cette hauteur. 

Un sentier de roches rugueuses et très glissantes en raison de la boue mouillée, nous fait découvrir plusieurs ‘sculptures’, notamment une tortue, un aigle, une tête de lion ainsi que le célèbre ‘monument’, le ‘Tornillo’ ou la vis, en forme de roches galettes de tailles décroissantes empilées l’une sur l’autre. La route pour s’y rendre et la visite en valent vraiment le détour!

Pickleball à Torremuelle et resto Rafael

Guy a réservé un terrain de pickleball de 10h à midi aujourd’hui le mardi 10 mars 2026 (62e jour). Trois autres couples ayant joué à Mijas l’an dernier ont réservé un deuxième terrain. Nous jouons à tour de rôle pour varier les groupes. Il fait soleil mais des rafales de vent perturbent parfois les parties. 

Guy, Michèle, Robert et moi allons ensuite déjeuner au snack-bar de Rafael, près de chez nous. Rafael nous propose une table au soleil et un menu varié à prix abordables. Nous avons terminé l’après-midi, d’abord au soleil sur le balcon de Guy et Michèle, suivi d’un orage et pluie diluvienne.

Vélo à Mijas et Alhaurin

Il fait soleil ce mercredi 11 mars 2026 (Jour 63), aucun vent et un temps doux: conditions optimales pour faire du vélo. Nous voulons refaire en partie une boucle faite l’an dernier. A partir de chez nous, la randonnée passe par Mijas, Alhaurin el Grande, Alhaurin de la Torre et rejoint enfin le paséo de Torremolinos. En empruntant de camino El Pilar, nous contournons Churriana, ce qui fait notre bonheur! 

Comme l’indique la photo du tracé Komoot, la balade compte 55 km avec un dénivelé qui varie selon l’instrument consulté. Komoot dit un dénivelé accumulé de 800 km tandis que le Garmin de Robert affiche 1009 km. J’ai tendance à adopter les mesures les plus impressionnantes! La ‘bière sale’ prise sur la terrasse, est bien méritée! 

Pickleball à Torremuelle

Nous nous levons à une des plus belles journées à date ce jeudi 12 mars 2026 (Jour 64). Ça fait déjà deux jours que nous prenons le petit déjeuner sur la terrasse. Quelle bonheur!

C’est jour de Pickleball. A 9h40 Michèle, Guy, Robert et moi prenons le train vers Torremuelle. Camille n’y est pas aujourd’hui. Nous sommes neuf joueurs à partager deux terrains durant deux heures. Le groupe se rassemble ensuite au bar du complexe avant de se disperser. On se revoit tous mardi prochain? 

Michèle, Guy, Robert et moi allons ensuite prendre le repas du midi au deuxième étage du restaurant El Toro Azul, sur la Calle San Miguel au centre de Torremolinos. J’aime bien mon tartare au thon. Nous retournons à pied à la maison afin de profiter du soleil sur la terrasse.

Grottes de Nerja

Une autre belle journée ensoleillée s’annonce ce vendredi 13 mars 2026 (Jour 65). Puisque l’an dernier nous n’avons pas eu l’occasion de visiter les grottes de Nerja, Guy, Michèle, Robert et moi avons des billets pour y accéder aujourd’hui.

Ces deux grottes, longues de 4 km au total et complosées de plusieurs salles, impressionnent surtout par leur immensité. Elles abritent la colonne la plus haute et la plus large au monde, soit 33 m avec une base de 13 m X 7 m respectivement, lui conférant ainsi une mention au Guinness. 

Suite à la visite, la participation à une expérience immersive de réalité virtuelle à l’aide de lunettes, écouteurs et une chaise pivotante sur 360°, épate davantage par les prouesses technologiques impliquées. Elle permet d’en apprendre davantage au sujet de la formation des grottes et d’entrer virtuellement dans les espaces actuellement non-accessibles.

Une balade au ‘Balcon de l’Europe’ à Nerja et un lunch au soleil à Frigiliana complètent l’excursion! Voilà une autre magnifique journée à notre actif.

Balade au Balcon de l'Europe et lunch à Frigiliana

Cet article a 7 commentaires

  1. Josée

    Magnifique !
    Heureuse de vous voir en bonne forme !

  2. André C.

    Tes photos de El Torcal me rappellent de beaux souvenirs de nos 2 séjours à Nerja, ainsi que celles des Cuevas de Nerja, de Frigiliana et du Balcon de l’Europe. La petite ville de Antequera avec son Alcazaba (et dolmens) vaut vraiment le détour. Il y a une Churreria inoubliable sur la place centrale.

    Bonne continuation !

    1. Marielle

      Merci André de tes suggestions. On en prend bonne note. Apparemment il y a aussi une belle randonnée pédestre d’environ 4 km à faire à proximité de la ville de Antequera: la ruta de la peña de los enamorados..

  3. Julieth Villota

    What a wonderful trip, Marielle! I’m so happy to see your adventures. My top 5 photos are: the turtle sculpture, the lunch at the Balcón de Europa, Frigiliana (especially the one where you’re with the flowers), the one with Robert and the view in the background—what a beautiful photo!—and the cycling shots in Mijas and Alhaurín. Everything looks gorgeous.

    Please say hello to Roberto for us. Keep enjoying your trip to the fullest. A big hug from Jero and me. We miss you.

  4. Martha

    Quel voyage — plein d’aventures et de decouvertes! Et surtout, vous deux etes en bonne forme. Vous avez choisi un endoit formidable pour passer l’hiver.

    Martha

  5. Rob

    De toute beaute

  6. Philippe

    Merci A+ …

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